Atelier yoga dynamique - Hatha Flow Le samedi 08 mars 2025

Le samedi 08 mars 2025
de 11h30 à 12h45

Une fois par mois, démarre ton week-end en pleine forme ! Viens bouger, respirer et te défouler dans un cours de yoga énergisant et fluide. On enchaîne les postures au rythme de la respiration pour relâcher la tête, réveiller le corps et repartir avec une énergie nouvelle. ? Au programme : ✔️ Des mouvements dynamiques pour libérer les tensions. ✔️ Une phase d’ancrage au sol pour te détendre profondément. ✔️ Un équilibre parfait entre effort, assouplissement et lâcher-prise. ? Pour qui ? Ceux qui veulent se renforcer tout en s’assouplissant. Les sportifs qui cherchent un complément à leur entraînement. Les débutants en bonne condition physique. Ceux qui ont besoin de bouger pour se sentir bien dans leur tête ! ⚠️ Bonne condition physique requise. Ce cours ne convient pas aux pratiques périnatales.

Ne manquez pas Atelier yoga dynamique - Hatha Flow, un événement exceptionnel à Combrit le 8 mars 2025. L’occasion parfaite de profiter d’une sortie originale.

Source des données : DATATourisme