Yoga sur chaise Le mardi 21 janvier 2025

Le mardi 21 janvier 2025
de 16h00 à 17h00

Séverine Le Prigent Coatmellec vous propose de découvrir le yoga sur chaise. Le yoga sur chaise permet de mobiliser en douceur son corps, ses muscles, ses articulations, de s'étirer, de respirer, de relâcher, de se détendre. C'est une pratique intéressante pour les personnes qui ont du mal à s'asseoir au sol, qui ont besoin de se sentir en sécurité assis sur la chaise quand l'équilibre n'est pas toujours au rendez-vous, ou que la fatigue est présente. Partage d'un goûter fait maison après le cours. Cours ouvert à tous, quelque soit l'âge et le niveau physique.

Rendez-vous à Locquirec le 21 janvier 2025 pour Yoga sur chaise. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

Vous voulez être sûr de pouvoir conduire en quittant l'événement ? Estimez votre taux d'alcoolémie avant de conduire !

Source des données : DATATourisme