Stage so'phro du vendredi 07 mars 2025 au dimanche 09 mars 2025

du vendredi 07 mars 2025 au dimanche 09 mars 2025
de 09h00 à 17h00

Retrouver un sommeil réparateur est à votre portée! Ce stage vous aidera à apaiser votre mental, à adopter des habitudes favorisant le sommeil, et à mieux comprendre les mécanismes de vos nuits. Réveillez-vous en pleine forme jour après jours. Ce stage se déroule sur un week-end du vendredi 17 h jusqu’au dimanche 17h. Il comprend l'hébergement et des séances de pratique collective (environ 6h). La pratique se déroule en intérieur et/ou en extérieur. Une So'phro balade est également intégrée au stage si la météo nous le permet. Envie de souffler un peu et de retrouver votre énergie? Ces stages sont l'occasion idéale de prendre soin de vous. Les places sont limitées, alors n'attendez pas pour réserver !

Venez découvrir Stage so'phro à Moëlan-sur-Mer du 7 mars 2025 au 9 mars 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

Vous voulez être sûr de pouvoir conduire en quittant l'événement ? Estimez votre taux d'alcoolémie avant de conduire !

Source des données : DATATourisme