Stage so'phro du vendredi 16 mai 2025 au dimanche 18 mai 2025

du vendredi 16 mai 2025 au dimanche 18 mai 2025
de 09h00 à 17h00

Apprenez à accueillir et réguler vos émotions grâce à des techniques de relaxation et de respiration. Ce stage vous permettra de mieux vivre les émotions au quotidien, d’éviter qu’elles ne prennent le contrôle, et d’aborder chaque situation avec plus de calme et de recul. Le stage se déroule du vendredi 17 h jusqu’au dimanche 17h. Il comprend l'hébergement et des séances de pratique collective (environ 6h) qui se déroulent en intérieur et/ou en extérieur. Dont une so'phro balade si la météo nous le permet. Envie de souffler un peu et de retrouver votre énergie? Ces stages sont l'occasion idéale de prendre soin de vous. Les places sont limitées, alors n'attendez pas pour réserver !

Ne manquez pas Stage so'phro, un événement exceptionnel à Moëlan-sur-Mer du 16 mai 2025 au 18 mai 2025. L’occasion parfaite de profiter d’une sortie originale.

Source des données : DATATourisme