Les plantes du sportif : prévention, récupération et gestion de la douleur Le samedi 24 mai 2025

Le samedi 24 mai 2025
de 09h00 à 17h00

Marathon, course rapide, natation, yoga... Quelle que soit la pratique, l'activité physique est indispensable à une bonne santé mais peut générer également douleurs et courbatures nuisant à la fois au bien-être et à la performance. Comment prévenir et traiter ces désagréments ? Assurer une bonne prévention, savoir appréhender une bonne récupération. Les plantes aromatiques et médicinales permettent, associées à une pratique adaptée, d'éviter les blessures, mais également d'apporter des réponses pour chasser la douleur et permettre une récupération rapide. Nous plongerons dans la pratique des préparations galéniques à base de plantes en réalisant ensemble un baume antidouleur et récupération !

Venez découvrir Les plantes du sportif : prévention, récupération et gestion de la douleur à Plounéour-Ménez le 24 mai 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

Source des données : DATATourisme